《战国策》是一部国别体史学著作,又称《国策》。记载了西周、东周及秦、齐、楚、赵、魏、韩、燕、宋、卫、中山各国之事,记事年代起于战国初年,止于秦灭六国,约有240年的历史。分为12策,33卷,共497篇,主要记述了战国时期的游说之士的政治主张和言行策略,也可说是游说之士的实战演习手册。
《中庸》是一篇论述儒家人性修养的散文,原是《礼记》第三十一篇,相传为子思所作,是儒家学说经典论著。经北宋程颢、程颐极力尊崇,南宋朱熹作《中庸集注》,最终和《大学》、《论语》、《孟子》并称为“四书”。宋、元以后,《中庸》成为学校官定的教科书和科举考试的必读书,对中国古代教育产生了极大的影响。《中庸》提出的“五达道”、“三达德”、“慎独自修”、“至诚尽性”等内容,对为人处事,人性修养有重要影响。
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《史记》是由司马迁撰写的中国第一部纪传体通史。记载了上自上古传说中的黄帝时代,下至汉武帝元狩元年间共3000多年的历史(哲学、政治、经济、军事等)。《史记》最初没有固定书名,或称“太史公书”,或称“太史公传”,也省称“太史公”。“史记”本是古代史书通称,从三国时期开始,“史记”由史书的通称逐渐成为“太史公书”的专称。《史记》与后来的《汉书》(班固)、《后汉书》(范晔、司马彪)、《三国志》(陈寿)合称“前四史”。刘向等人认为此书“善序事理,辩而不华,质而不俚”。与司马光的《资治通鉴》并称“史学双璧”。
《周易》即《易经》,《三易》之一(另有观点:认为易经即三易,而非周易),是传统经典之一,相传系周文王姬昌所作,内容包括《经》和《传》两个部分。《经》主要是六十四卦和三百八十四爻,卦和爻各有说明(卦辞、爻辞),作为占卜之用。《周易》没有提出阴阳与太极等概念,讲阴阳与太极的是被道家与阴阳家所影响的《易传》。《传》包含解释卦辞和爻辞的七种文辞共十篇,统称《十翼》,相传为孔子所撰。《周易》是中国传统思想文化中自然哲学与人文实践的理论根源,是古代汉民族思想、智慧的结晶,被誉为“大道之源”。
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灶马头是一本奇书,是我国古人智慧的结晶。我国古代由于科技不发达,并不能像现在一样预测天气,所以很多人都是通过一些推断,来预测下一年年景的,慢慢的把这些经验汇集在一起,也就造就了这本书的诞生,一直传承下来,时至今日,很多地区的农村还有看这灶马头的习惯。
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基础代谢率(BMR) 是人体在静息状态下维持基本生理功能(如呼吸、血液循环等)所需的最低能量消耗,通常通过公式估算。常见的计算方法包括 Harris-Benedict公式 和 Mifflin-St Jeor公式,需结合性别、年龄、体重、身高等参数计算。
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心理压力是影响人体健康的重要因素,当心理压力超过个体本身心理压力承受能力时,会导致疾病高发,影响人体健康。在现实生活中,心理压力越来越成为影响人们身心健康和高质量生活的主要因素。对心理压力有效的诊断和干预,需要对心理压力进行量化测量,但是主观情绪和外人的经验不能准确地评价一个人的心理压力程度,必须要通过人体的体征信号来辅助进行判断。