作词 : 陈乐融作曲 : 张雨生编曲:张雨生/Koji Sakurai吉他:张雨生/黄中岳音乐总监:张雨生活到这个年纪不该不相信自己能够有光能够有热能够有爱尽管每个人都怕你都想压制你你丰润的羽毛已经长成可以通得过风雨为什么大家都战战兢兢为什么互相丢掷谎言和暴力谁是天生就软弱谁又天生是机器战警习惯加上自欺我们成为现在这个样子我只知道我不愿不愿做一只笼中鸟不愿向命运投降男人没什么可怕婚姻也不一定糟糕胆小的人永远进不了天堂我不愿不愿做一只笼中鸟不愿在梦里飞翔只要付得起代价自由就一定在前方只是需要彼此更多的体谅活到这个年纪不该不欣赏自己能够微笑能够悲伤能够无奈就算每个人都爱你都想取悦你如果你不懂得打开牢笼生活还是个难题就算是个鬼地方怎样我也不会害怕哼怎样