怎么预防妊辰纹 在预防的时候应该注意哪些

编辑:团爪网 - 浏览次数:  手机版

后,大腿内外侧、臀部、胸部、后腰、以及腹部上都会出现严重不一的妊娠纹,当然,妊娠纹主要出现在腹部的居多,妊娠纹一旦出现就不容易消失,并且皮肤会越来越松弛,导致乳房下坠等,所以这对女性的产后形态和身心健康有很大的影响。所以,我们的宝妈们,最好是预防为主,因为一旦产生妊娠纹,要想消除就很麻烦。那么妊娠纹可不可以预防呢?又该怎么预防呢?下面团爪小编就教大家四个方法。

第一、按摩腹部

洗澡之后在腹部涂抹上橄榄油,就和面部保养一样,让皮肤充分吸收,这样可以增强皮肤的弹性,有一点的预防作用。

第二、注意饮食

在怀孕之后,宝妈们一定要控制自己的口舌之欲,尽量少吃过甜的食物和油炸的食物,一定不要挑食,这样才能营养均衡。

第三、控制体重

虽然在怀孕之后建议不要挑食,但是也不要吃过多能导致体重迅速增加的食物,要营养均衡,不要一味的增重,你增重了,宝宝没增重其实也是没什么用的,而且肥胖过度更加容易导致妊娠纹的增加。

第四、用药安全

在怀孕之后,不要胡乱涂抹市面上说的能预防妊娠纹的药物,一定要根据医嘱来安全用药。

记得以上四点,安全又放心。